103kg -> 70kg 복권긁기성공 (대박주의) / 한달 다이어트 후기 / 다이어트 성공후기 / 남자 다이어트

 

 

저도 13kg나 살이 찌는 바람에 다이어트중인데

7kg감량을 했습니다.

운동한지 한 3달정도 된거같은데

최근 3주동안 정체기때문에 몸무게변화가 없어서 스트레스 받았었는데

지극히 정상적인 현상이라고 하네요^^

 

이번주에 정체기가 끝났는지 또 훅훅 계속 몸무게가 줄어갑니다

다이어트 하시는분들 같이 힘내요!!! ㅋㅋㅋ

 

(저도 살빼서 이렇게 되면 좋겠네요.....ㅠㅠ)

 

 

 

출처 - 이슈인